A Ginastica Laboral da Strong Health, leva com sua metodologia diferenciada, muito mais qualidade de vida para todas as empresas do Brasil.
De curta duração e com intervenções de aproximadamente 15 minutos, ela é desenvolvida por um educador físico.
A Ginástica Laboral é baseada em técnicas de alongamento, respiração, controle e percepção corporal, e somadas a dinâmica e didática pelos professores da Strong Health, conseguimos atingir todos os objetivos buscados, dês de aumento na produtividade até a melhora da qualidade de vida no trabalho.

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Benefícios da Ginástica Laboral para Colaboradores:

• Alivia o estresse;

• Aumenta o desempenho do funcionário;

• Melhora a postura do corpo;

• Diminui o sedentarismo;

• Diminui as tensões adquiridas no trabalho;

• Previne lesões;

• Previne doenças causadas por trauma cumulativo.
   

Benefícios da Ginástica Laboral para Empresa:

• Aumenta a interação entre funcionários;

• Diminui os índices de acidentes de trabalho e absenteísmo;

• Estimula o trabalho em equipe;

• Melhora na produtividade;

• Previne a fadiga muscular e lesões ocupacionais.